今天学习五脏之一【肝】 肝主疏泄，主藏血。 主要是情志与消化方面。人的情志与肝和心有着密切的关系，只要肝的疏泄功能正常，气机调达，才能气血平和，心情舒畅。如气机失调，肝生疏泄，则可引起情志异常，表现抑郁和亢盛两个方面，可导致肝气抑郁，胸肋脏满，多疑善虑等。肝气亢盛则急躁易怒，失眠多梦，头痛眩晕。 肝的疏泄，一方面可以通调气机，助脾胃之气的升降，还可以促进胆汁的分泌，有助于饮食的消化。 肝失疏泄，可导致肝气郁结亦可影响脾胃的消化功能，以至于嗳气、胃痛腹痛腹泻等“肝气犯胃”或“肝气不和”症状。 肝主藏血，肝有储藏血液调整血量的作用。血液随人的生理需求而改变血的量，当机体在休息或睡眠时，血液可以归藏于肝脏。若暴怒伤肝，血随气升，可至鼻衄、呕血等等。 肝主筋，其华在爪，开窍于目。如肝血不足，血不养筋，则肢体麻木，屈伸不利，手足震颤，四肢抽搐。 肝血充盈，爪甲坚韧，红润光泽；肝血亏，爪甲软薄，色泽枯槁。 肝的经络上联于目。肝血随经上输于目，目得濡养以至发挥正常的视觉功能。如果肝血不足，则可出现两目干涩，夜盲视物不清； 肝经风热，目赤眼痛；肝阳上亢，可出现头目眩晕。 中医认为“高血压”与“肝阳上亢”有密切的关系。肝血不足，与维生素A的缺乏有密切关系。